Yoga 

As turmas de Yoga são reduzidas e temos a opção de aulas particulares no espaço.

 

Yoga é um conjunto de conhecimentos de mais de 5 mil anos

que busca harmonizar o corpo e a mente, através de técnicas

de respiração, posturas de yoga (ásanas) e meditação.

 

Ao praticarmos Yoga com determinação e regularidade, vamos obter muitos benefícios físicos e mentais,  o que nos ajudará a manter a saúde de forma harmoniosa. O caminho da Yoga nos leva à expansão da consciência para que possamos compreender a importância de pensar, sentir e agir.

 

A prática de Yoga promove bem estar, flexibilidade, consciência corporal, harmonizando corpo e mente.

Para consultar horários das aulas entre em contato.

Acupuntura

Terapia milenar, que consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo para a promoção da saúde e tratamento de doenças físicas ou emocionais.

 

Esta técnica estimula as terminações nervosas existentes na

pele e nos outros tecidos, enviando mensagens ao cérebro, desencadeando diferentes efeitos no corpo, como diminuição

de dores, diminuição de quadros inflamatórios, melhora do

sono e ansiedade, por exemplo.

 

Além da Acupuntura, temos a aplicação de Ventosas, Eletroacupuntura e Auriculoterapia.

Reiki

Terapia que proporciona inúmeros benefícios tanto para a

saúde física quanto espiritual, auxiliando no tratamento de

várias doenças e proporcionando muito mais qualidade

de vida. Consiste na canalização da nossa energia vital,

através da imposição de mãos.

É um método reconhecido como uma das práticas terapêuticas alternativas recomendadas pela Organização Mundial da Saúde (OMS), órgão da Organização das Nações Unidas (ONU).

O método Reiki tanto pode ser usado isoladamente,

quanto como complemento terapêutico de qualquer técnica (convencional ou holística), sendo infinitas as possibilidades

para combiná-lo a outras terapias.

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​© 2018 por Padma. Desenvolvido por Guilherme Monteiro de Quadros